こころケア 【悩み】悩みで苦しむ前に思い出したい言葉7選【言語化の魔力】 どうしよう。困った。あれ・・・何を考えていたんだっけ? あ・・・やばい、何も考えられない。あたまがいたい。誰か助けて・・・・・ そうなる前に。 思い出して。7つの言葉。これは未来の自分が困ったときに開いて欲しいページ。 2023.06.26 こころケアほんの一文
ほんの一文 【レビュー】神・時間術(4)【相手尊重/判断は今】 1日は24時間。それは誰でも共通なはずなのに。 「どうしてあの人は効率よく仕事がこなせるんだろう。」 「仕事きっちりこなして、いつ遊んでいるのだろう。ちゃんと寝ているのかな?」 「いつの間に資格試験勉強してたの?同じ時間まで仕事してたよね?... 2023.06.26 ほんの一文