2023-06-26

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こころケア

【悩み】悩みで苦しむ前に思い出したい言葉7選【言語化の魔力】

どうしよう。困った。あれ・・・何を考えていたんだっけ? あ・・・やばい、何も考えられない。あたまがいたい。誰か助けて・・・・・ そうなる前に。 思い出して。7つの言葉。これは未来の自分が困ったときに開いて欲しいページ。
ほんの一文

【レビュー】神・時間術(4)【相手尊重/判断は今】

1日は24時間。それは誰でも共通なはずなのに。 「どうしてあの人は効率よく仕事がこなせるんだろう。」 「仕事きっちりこなして、いつ遊んでいるのだろう。ちゃんと寝ているのかな?」 「いつの間に資格試験勉強してたの?同じ時間まで仕事してたよね?...
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